BLOGANDO COM A DOULA SENEYA MIGUES.: REIKI (musica para meditar y relajarse)

Momento de amor.

SHANTALA Shantala: Massagem específica para crianças de 0 a 5 anos, equilibra e tranquiliza o bebe e aprofunda a relação entre mãe e filho.Massagem indicada para crianças de 0 a 5 anos. Baseada na sabedoria milenar indiana esta massagem utiliza movimentos e manipulações delicadas e especiais que são executados com precisão e rítimo sobre o corpinho e a mente da criança. Tranqüilizando, estimulando a respiração e o funcionamento adequado dos órgãos internos do bebê, evita cólicas, insônia, melhora a digestão e ainda ajuda a aprofundar a relação de afeto entre a mãe e filho, trazendo paz, harmonia e brilho para esta relação.

Esse momento merece um carinho.

PARA GESTANTES Massagem para Gestantes: ajuda a eliminar as disfuncões causadas pelas transformações do corpo.É sabido que o corpo da mulher passa por uma grande e maravilhosa transformação no período gestacional, o que acarreta mudanças na circulação, nos movimentos, no centro de gravidade e equilíbrio e provocando desconfortos como varizes, inchaço, dores nas costas, dificuldades para respirar e se alimentar normalmente, além de manter a futura mamãe num estado de cansaço e tensão desnecessários e inconvenientes para este momento tão precioso. A Massagem específica para gestantes ajuda a eliminar as disfunções normais pelas transformações do corpo, eliminando câimbras, inchaço, dores, má postura, etc., promovendo apoio para uma gravidez mais tranqüila

DOULA.......UMA MULHER ESPECIAL.

Um dos momentos mais importantes e inesquecíveis na vida de uma mulher é o nascimento de um filho - que pode ser lembrado de uma forma positiva ou negativa. Tudo isto irá depender de como a gestante estará preparada e quem ficará ao seu lado na hora do parto. Neste instante entra a profissional chamada de doula, que tem função de tranquilizar a futura mamãe. A palavra doula vem do grego e significa mulher que serve. Hoje as doulas são mulheres que dão suporte físico e emocional a gestantes antes, durante e após o parto, explica a doula de Campinas (SP) Lúcia Caldeyro, 62, que esteve em Pelotas com o obstetra Ricardo Jones e a enfermeira obstetra Neuza Berlese Jones, ministrando o primeiro curso para formação desta profissional. Há muitos anos a gestante era acompanhada durante o parto, por mulheres mais experientes como as mães, irmãs mais velhas, vizinhas ou mulheres que já tinham filhos. Após o parto, nas primeiras semanas de vida do bebê todas iam ajudar a nova mamãe. Hoje a situação é um pouco diferente, em muitos casos a gestante atendida pelo Sistema Único de Saúde (SUS) vai para o hospital com o marido ou companheiro e no momento de entrar para a sala de parto fica sozinha com estranhos. Pessoas que não têm a menor afinidade com ela: auxiliares de enfermagem, enfermeira obstetra e o médico de plantão. Toda esta situação pode ser diferente. Para isto é necessário o acompanhamento de uma doula voluntária ou contratada pela instituição hospitalar. A profissional poderá acompanhar a futura mamãe durante a gestação, no momento do parto e no pós-parto ou apenas no parto. Curso Em torno de 20 mulheres, com mais de 18 anos, fizeram o curso de Formação de Acompanhantes de Parto (doulas), no Hospital Universitário São Francisco de Paula (HUSFP). Esta é a primeira vez que o curso se realiza em Pelotas e a 29ª edição no Brasil. O obstetra humanista e ginecólogo, Ricardo Jones, destaca que hoje a parturiente é esquecida. O médico está ocupado com os aspectos técnicos do parto, as enfermeiras passam de leito em leito, sem dar atenção específica para uma mulher. Na sala de parto as técnicas de enfermagem procuram dar assistência ao médico e o pediatra está preocupado com o bebê.

RELAXAR É PRECISO,

A gravidez é uma das épocas mais especiais da vida da mulher. É sinónimo de felicidade e ao mesmo tempo de transformação. A nova mãe não deve descuidar a pele, pois esta reflecte as alterações de stress, mal estar, cansaço, etc... os cuidados da pele devem ser generalizados, tanto no rosto como no resto do corpo. A massagem é uma arte curativa com múltiplos efeitos terapêuticos para a pele, sistema nervoso, muscular, ósseo, circulatório, linfático, digestivo, gastrointestinal e endócrino. E, no caso específico da massagem durante a gestação, esta possui reconhecida importância pelos efeitos notáveis que produz. Pelo efeito do tacto sobre o sistema endócrino, a massagem facilita a inibição de certas hormonas de stress e a liberação tanto das endorfinas - de efeito calmante - como a axitocina (também chamada de "ocitocina") - que facilita o processo de parto, e da prolactina que estimula a produção do leite. A massagem transporta à mãe os seguintes benefícios físicos e emocionais: 1. Ajuda a manter a hidratação, elasticidade e flexibilidade do corpo. Ao manter um nível alto de elasticidade na pele, diminui o risco de aparecimento de estrias. 2. Pode ajudar a eliminar a depressão ou ansiedade que algumas vezes acompanha a gravidez. 3. Ajuda a estimular o sistema ganglionar, o que estabiliza as hormonas. 4. Uma sessão de tranquilidade, relaxamento e bem-estar. 5. Melhora o sono. 6. Menor fadiga e gerando aumento de energia. 7. Melhora a postura. 8. Alívio da dor nas pernas e melhorias nas cãimbras. 9. Regula os movimentos intestinais. 10. Redução da dor de cabeça. 11. Alívio da dor de costas. 12. Estimulação da circulação sanguínea e linfática. 13. Menor retenção de lípidos. 14. Redução de veias varicosas e de formação de estrias.

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terça-feira, 24 de agosto de 2010

REIKI (musica para meditar y relajarse)

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